Mantenir la motivació durant la recerca de feina pot ser desfiant, especialment si el procés es prolonga més del que s’esperava. Veurem algunes estratègies efectives per mantenir-te motivat/da.
1) ESTABLIR METES CLARES I REALISTES. Objectius a curt i llarg termini.
. Metes diàries: Com enviar un cert nombre de sol·licituds, assistir a esdeveniments de notworiking, millorar i actualitzar CV.
. Metes a llarg termini: definir els teus objectius professionals, mantenir una visió clara del que vols assolir.
2) CREAR UNA RUTINA DIÀRIA. Horaris estructurats.
. Temps dedicat a la recerca: Dedica un temps específic cada dia per cercar feina i fer activitats relacionades.
. Temps per el descans i l’autocora: cal tenir temps per relaxar-te i tenir cura el teu benestar físic i mental.
3) DESENVOLUPAR HABILITATS I CONEIXEMENTS: Cursos i certificacions.
. Formació contínua: Aprofita el temps, mentre estàs en la recerca de feina, per fer cursos en línia o presencials que millorin el teu perfil professional.
. Desenvolupament d’habilitats: Millorar habilitats com la comunicació, la gestió del temps, el treball en equip…
4) MANTENIR UNA ACTITUD POSITIVA.
. Pensament positiu i visualització (imagina l’èxit i com et sentiràs en assolir els teus objectius.
.Aprendre de l’experiència: revisa el teu progres i ajusta les estratègies segons calgui.
. Retroalimentació, d’entrevistes i sol·licituds rebutjades com a oportunitat d’aprenentatge.
5) CERCA EL SUPORT
. No oblidar el amics i família. Ells poden ser un bon pilar per tenir suport emocional i connexió per a oportunitats de treball.
6) NO OBLIDAR LA TEVA VIDA PERSONAL
. Realitzar activitats recreatives:
Hobbies, exercici i salut, tot això us aportarà per millorar el vostre benestar físic i mental.
7) ÚS D’EINES I RECURSOS
. Plataformes de cerca de feina: Visitar els portals d’ocupació per obtenir oportunitats; activar les alertes de feina, així rebràs notificacions sobre noves ofertes rellevants.
. Recordeu-vos d’actualitzar el vostre CV i la vostra carta de presentació.
8) Y per últim, CELEBRAR ELS ÈXITS.
. Reconeixement: Aconseguir una entrevista, completar alguna certificació per a la millora del teu perfil professional.
PIO de SOLI UGT.IB forma part del programa: “SOIB Itineraris Integrats d'Inserció”, promogut pel SOIB i compta amb el finançament del Fons Social Europeu Plus (FSE+).
Comments