top of page

La motivació en la recerca: La seva importància i necessitat


Mantenir la motivació durant la recerca de feina pot ser desfiant, especialment si el procés es prolonga més del que s’esperava. Veurem algunes estratègies efectives per mantenir-te motivat/da.

 

1)       ESTABLIR METES CLARES I REALISTES. Objectius a curt i llarg termini.

. Metes diàries: Com enviar un cert nombre de sol·licituds, assistir a esdeveniments de notworiking, millorar i actualitzar CV.

. Metes a llarg termini: definir els teus objectius professionals, mantenir una visió clara del que vols assolir.

2)       CREAR UNA RUTINA DIÀRIA. Horaris estructurats.

. Temps dedicat a la recerca: Dedica un temps específic cada dia per cercar feina i fer activitats relacionades.

. Temps per el descans i l’autocora: cal tenir temps per relaxar-te i tenir cura el teu benestar físic i mental.

3)       DESENVOLUPAR HABILITATS I CONEIXEMENTS: Cursos i certificacions.

. Formació contínua: Aprofita el temps, mentre estàs en la recerca de feina, per fer cursos en línia o presencials que millorin el teu perfil professional.

. Desenvolupament d’habilitats: Millorar habilitats  com la comunicació, la gestió del temps, el treball en equip…

4)       MANTENIR UNA ACTITUD POSITIVA.

. Pensament positiu i visualització (imagina l’èxit i com et sentiràs en assolir els teus objectius.

.Aprendre de l’experiència: revisa el teu progres i ajusta les estratègies segons calgui.

. Retroalimentació, d’entrevistes i sol·licituds rebutjades com a oportunitat d’aprenentatge.

5)       CERCA EL SUPORT

. No oblidar el amics i família. Ells poden ser un bon pilar per tenir suport emocional i connexió per a oportunitats de treball.

6)       NO OBLIDAR LA TEVA VIDA PERSONAL

. Realitzar activitats recreatives:

Hobbies, exercici i salut, tot això us aportarà per millorar el vostre benestar físic i mental.

7)       ÚS D’EINES I RECURSOS

. Plataformes de cerca de feina: Visitar els portals d’ocupació per obtenir oportunitats; activar les alertes de feina, així rebràs notificacions sobre noves ofertes rellevants.

. Recordeu-vos d’actualitzar el vostre CV i la vostra carta de presentació.

8)       Y per últim, CELEBRAR ELS ÈXITS.

. Reconeixement: Aconseguir una entrevista, completar alguna certificació per a la millora del teu perfil professional.


PIO de SOLI UGT.IB forma part del programa: “SOIB Itineraris Integrats d'Inserció”, promogut pel SOIB i compta amb el finançament del Fons Social Europeu Plus (FSE+).

8 views

Comments


bottom of page